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집순이빵순이도변할수있어요
지요니 조회수:567 210.100.133.7
2019-04-19 00:03:38

2018.01.17 시작 53kg >  2019.04.06 43kg  10kg 감량

안녕하세요~ 저는 집순이 입니다 처음시작몸매는 근육 1도없는 지방이의 몸이랍니다

끈기도 없고 매일 뒹굴뒹굴 운동은 전혀안하던 몸도 열심히 노력하니 변하더라구요

     (일할때 도시락은 필수!)

맛있는거 좋아하고 빵과 과자를 좋아하던 식습관 때문에 내장지방을 감소 하기란 정말 쉬운일이 아니였지만 매일 신선한 야채와 맛있는 닭가슴살을 먹다보니 몸도 변하고 식습관도 변했습니다! 제일 큰 변화는 밀가루를 끊고 야채와 건강식의 식단을 하니 아토피가 사라졌습니다

집순이 빵순이(직업이제빵사...ㅜ)도 몸을 바꿔주는곳 본인의 의지와 트레이너분께서 하라는대로 잘 따라만 가면 누구나 몸을 만들 수 있습니다

시작은 미흡하나 끝은 S라인! 몸매가 곧 패션이 되는곳! 팀비식스로 오세요~

인해쌤~사랑합니다♥♥♥♥

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