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정봉기 회원님의 변화 과정입니다~역시 노력은 배신하지않는법!
심재필 조회수:138 14.47.156.96
2017-01-11 16:43:06

 

운동을 처음 시작하셨을때 사진이 없어서... 제가 수업을 진행한지 3개월이 지나서야 찍은 첫 사진입니다.

그전에는 조금 더 다른분들이 깜짝 놀랄만한 결과를 가지고 있었지만...(밑으로)

 

 

 

맨위의 사진에서 1달이 지난 상태입니다. 본래 목적은 몸을 만드는 것 이 아니라 경찰공무원 시험을 위한

 

기초 체력증진 및 실기과목 점수를 올리기 위해서였는데... 운동을 열심히 하다보니 그만...

 

 

몸짱으로 거듭나고 계십니다;;; 제가 생각 한것보다 너무 많이 좋아지셔서 깜짝 놀라고 있습니다!

 

지금은 거의 모든 종목들을 만점에 가깝게 완성시켜가고 계십니다. 

 

경찰 공무원 시험의 특성상 체력실기 부분도 중요하지만,

 

공부를 많이 해야만 필기에 합격하고 실기를 볼 수 있기 때문에

 

수업은 주1회로 한정되어 공부를 많이 하여 틀어진 자세를 교정하는 것 과

 

 몸의 근육을 200% 활용 할 수 있도록 벨런스 트레이닝및 써킷운동을 진행중입니다!

 

이번 2017년도에는 꼭 좋은 결과 있을거라고 저 심재필 트레이너가 응원합니다! 화이팅! 

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